21 November 2023
I’m getting so sleepy that my thoughts are starting to slow down…
Tomorrow is another workday, so I need to hit the hay early.
The weather has been fluctuating between hot and cold lately, making it a tricky time for stability.
Gotta be careful with my health since it’s easy to catch a cold during these unpredictable periods.
Health comes first!
While I want to pay attention to my mental well-being too, it’s often easy to overlook, so I need to be mindful of even the subtle reactions within myself.
日本語訳：
眠くて頭が回らなくなってきた・・・笑 明日も仕事だから早く寝ないと。最近暑かったり寒かったりしていて気候が安定せず体調をくずしやすい時期だと思うから、気をつけないとな。健康第一！メンタル的な健康にも注意したいけど、こればっかりは気付きにくいから、自分の中の小さな反応も見逃さないようにしなきゃ。
覚えたいフレーズ・単語
slow down (頭が)回らなくなる
fluctuating between ～の間を行ったり来たりする
tricky time 難しい時期
stability 安定性
comes first 最優先
overlook 見落とす
学んだ言い回し
hit the hay 寝る
mental well-being メンタルの健康
be mindful of 気をつける
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