24 July 2023
Today was a somewhat emotionally unstable day.
From the morning until around lunchtime, I felt easily agitated and small things bothered me, but after having lunch, my motivation started to pick up, and I felt more composed. haha
When I got back home, I was very relaxed and feeling good.
I sense that my hormone balance might be getting disrupted.
日本語訳：
今日はなんだか気分が不安定な一日だった。朝から昼にかけてはなんとなく気が立ちやすい感じがしていて、小さいことが気になってイラッとしやすかったけれど、お昼ご飯を食べたあとくらいからやる気が出始めて落ち着いた。笑 家に帰ってからはとてもリラックスしていていい感じ。ホルモンバランスが乱れてきているのを感じる。
今日はなんだか気分が不安定な一日だった。朝から昼にかけてはなんとなく気が立ちやすい感じがしていて、小さいことが気になってイラッとしやすかったけれど、お昼ご飯を食べたあとくらいからやる気が出始めて落ち着いた。笑 家に帰ってからはとてもリラックスしていていい感じ。ホルモンバランスが乱れてきているのを感じる。
覚えたいフレーズ・単語
somewhat 少々、やや、幾分、ちょっと、多少、若干
pick up 良くなる、元気になる
sense 感じる
disrupted 混乱させる、中断させる、邪魔する、遮る、崩壊させる、破壊する
学んだ言い回し
emotionally unstable 情緒不安定
agitated イライラしている、動揺している、心配している
composed 落ち着いた、平気な、沈着な、平静な
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